2010年08月10日

今日のメガダンス

久々のジムネタ泣き笑い


今日、火曜日は4本のレッスンに参加手(チョキ)

四つ葉ステップ60(I塚センセ)
最近はすごくスムーズに動けるようになってきた手(チョキ)
ワタシの引き出しが増えてきたって感じかなぁ〜?
しかし反省すべき点はある。
最近下を向きながら動いてることが多い。
気づけば治すがコリオに夢中になると忘れてる顔4(つかれたカオ)

明日のステップでは少し気をつけてみよう。


四つ葉ハイ&ロー50(S原センセ)
S原センセのエアロはあまり基本から崩していくタイプではなくいきなりコリオを進めていくタイプ。
しかし途中でグレープバインやステップタッチなどで休憩が入る進め方。


エアロが上手な人たちがこの時間休憩するのもなんとなくわかるような…


技術力が未熟なワタシはこの時間にハイインパクトの動きに慣れるためにでてる。
あせあせ(飛び散る汗)もかけて丁度いい。


四つ葉ピラティス45(S原センセ)
この時間は次のT橋センセのエアロに備えての時間として最近参加してるも…
ダメだ。いつも寝てしまう。
S原センセごめんなさいゴメン/お願い
いつもハンドレットの時に起きてるのは不思議だ。


四つ葉ハイ&ロー60(T橋センセ)
ピラティスでたっぷり休息したため最近は頭とカラダがついていくことができる。
以前に比べまったくわからないということはなくなったが展開が早くすぐ間違えるし面が変わると今までできてた筈のコリオが真っ白になり突然できなくなる。
まだまだ未熟だ。

やっとコリオがカラダに馴染むころにはバイバイになってしまう涙ぽろり

以上今日のレッスンでした。続きを読む
posted by なごとも at 18:16| Comment(0) | TrackBack(0) | 未分類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

おはよう太陽

今朝は少しだけ暑い。

あせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)だーだーとまではいかない。


今日は火曜市ホルスタインぶた鶏星座(うお座)きのこ
仕事後買い物するのにあらかじめ一週間分の献立をウェブチラシを見ながら考えるのだが…
今日は献立が思いつかない。

魚料理もワンパターン化してるしなっ。

あ〜困ったほえー
posted by なごとも at 04:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 未分類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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