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2010年01月27日
おはよう
夕方からよく寝て
、夜も知らない間に寝て
(いつの間にかワタシのスイッチがオフになってた
)
ということで朝まで部屋中の電気
つけっぱなし
で今朝の目覚め
は中途半端
寝過ぎで眠いって感じ。
今日も仕事に家事にメガ
にがんばろう
posted by なごとも at 05:07|
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2010年01月26日
今日のメガ
今日はホントは昼5本、夜2本の計7本のはずがぁぁぁ〜
夕方帰って風呂
入ったあと、カラダが動かなくなり・・・
寝て
しまいましたぁぁぁ
あれれぇ〜〜〜
気持ちは行かなくてはって思うのにカラダは休息を求めてたんだょ。
きっと。
31日まではあまり無理しちゃいけないって気持ちもあるから、カラダを休めることも必要といい聞かせて・・・
明日のステップとエアロはがんばろう
ところで昼の部は・・・
ステップ
とっても楽しくらくらくできた
ジャズダンス
今日から新しいダンスで『スイングジャズ』系の音楽
早くてついていくのが必死だった
ステップ
コリオは変わらないのに、ジャズで疲れたのかコリオ間違えてばかりだった
エアロ
3ブロック中2ブロックが今日から新しいコリオ。
いつもは押し出し式で1つずつ変わるはずなのに〜
全部覚えられなく、気持ちよく動けず(涙)
ZUMBA
カラダは疲れてるのに音が流れるとカラダが動くZUMBA
。
楽しいです
。
終わったあとは疲労感がすごかった
posted by なごとも at 21:43|
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おはよう
今朝の目覚め
はあまりよくなかった
昨日、昼間よく寝て
少しは体調よくなったのに、今朝はなんだかツラい
まっ仕事行けば元気にはなると思うが…
今日もがんばろう
posted by なごとも at 04:59|
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