2009年09月03日

今日のメガダンス

今日はピラティス、腹筋と腕とおしりのトレーニング、ラテンダンスとラテンスクールのメニュー。


今日からスクールは前半をムーブメントの時間で前半のレッスンに体験の人が来てました。なかなか人数が集まらないスクールなんだけど顔3(かなしいカオ)半分だけのレッスンで人集まるのか?です。
posted by なごとも at 23:19| Comment(0) | TrackBack(0) | 未分類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

プリンプリンプリン

食欲がないとか言ったにもかかわらず…
急にプリンが食べたくて食べたくて作っちゃいましたショッキング


久々のおやつつくりですうっしっし
posted by なごとも at 18:23| Comment(0) | TrackBack(0) | 未分類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

丸秘下向きカーブ矢印

ここ二日間ほど、いつものドカ喰いがなく丸秘ダウン下向きカーブ矢印中。

丸秘ダウンしたいから丁度いいけど食欲が戻ったときの丸秘更新(UP!)がコワい。
posted by なごとも at 11:37| Comment(0) | TrackBack(0) | 未分類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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