2009年08月31日

今日のメガダンス

今日はC本にこにこ

ラテンダンスとキックはまあいつもどおり。

問題のステップダンスは…
ずっとしっくりこない動きには、頭で考えて気を抜かなければなんとかできた。ということはまだ自分の動きになってないということで…困り次への課題だわ人差し指サイン
来月からはまたふつうに台置くらしいからいいかも。




次のエアロダンスは今日からコリオが変わり、かなりリズムチェンジがあるのでカウントとりながらやらないとできないNGって感じ。
来週にはなんとかできるようになりたいけど、もっと難しく変えていくだろうなほえー


がんばろう力こぶ






まだ体の疲れがとれないよぉ困り困り困り
posted by なごとも at 18:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 未分類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

疲労感困り

なんか今日メガダンスから帰ってからやたら疲れがでて〜。

ゆっくりお風呂風呂に入ってもなんだかまだしんどい困り困り困り

なんだろうこの疲労感。
posted by なごとも at 18:02| Comment(0) | TrackBack(0) | 未分類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月30日

二人でお出かけ自転車

朝ゆっくりめに起きたシェフくんと一緒に投票へ行ってきました自転車

ランチゴハン1を外で食べたがってたシェフくんですが・・・

ランチゴハン1してると午後からの仕事に間に合わないといけないから〜〜〜と
投票後はすぐ帰ってきました。

自宅でお昼の予定です。
さあ何作ろうかな〜〜〜ラーメンスパゲッティカレー目がハート
posted by なごとも at 11:37| Comment(0) | TrackBack(0) | 未分類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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